?
當前位置: > 生活視角
研究發現
【發布日期:2018-12-02】 【來源:本站】 【閱讀:次】【作者:】
  兒童多吃魚

  哮喘少發作


  近年來,隨著空氣污染程度加重,氣候問題日益嚴峻,兒童哮喘發病率呈上升趨勢,孩子哮喘反復發作令父母擔憂。希臘拉籌伯大學的一項最新臨床研究表明,食用鮭魚、鱒魚和沙丁魚等魚類有助于改善哮喘患兒的肺功能,減輕哮喘癥狀。
  研究人員對64名患有輕度哮喘的5~12歲希臘兒童進行研究。參試兒童被平均分為兩組,在6個月的時間里,一組孩子每周吃兩頓富含脂肪魚類(至少150克),另一組孩子維持日常飲食習慣。試驗結束時,吃魚組兒童的支氣管炎癥減少了14個單位。根據國際準則,炎癥減少10個單位以上屬于癥狀的有效緩解。

  首席研究員瑪利亞·帕帕米克爾表示,高脂肪、高糖和高鹽的飲食是加重哮喘的一大原因,通過健康飲食結合傳統哮喘藥物來控制兒童哮喘癥狀非常重要。深海魚類富含脂肪和具有抗炎作用的歐米伽3脂肪酸,是減少孩子肺部炎癥簡單、安全且有效的方法。專家建議哮喘患兒每周吃兩次煮制的深海魚。


  家中圖書多

  孩子進步快


  科學家的新發現為“買書”撐腰了。研究證實,在堆滿書籍的家中長大的孩子容易獲得高于常人的理解能力和更好的溝通技巧。
  澳大利亞國立大學高級社會學講師喬安娜·西科拉及其研究小組分析了2011~2015年國際人力評估項目數據,受訪者來自31個國家,年齡在25~65歲之間。他們首先被要求描述16歲前家中的書籍配置及書本數量,隨后接受閱讀理解、數學以及交流能力等測試。結果顯示,家中擁有的書籍數量越多,受訪者以上技能組合分數越高。就單項識字能力而言,家中有約80本書的人識字率處于平均水平;書籍數量增加到350本左右時,識字率上升速度放緩,趨于穩定。

  研究人員表示,與“家庭圖書館”一起成長對孩子成年后的多項社會技能提高有很大影響,它所帶來的益處可能超越父母教育的成果。


  墜入愛河的人不知痛


  戀愛不僅使人心情好,還有治療疾病的功效。美國最新研究發現,墜入愛河有助改善健康狀況,包括高血壓、疼痛和過敏反應等。
  美國西弗吉尼亞大學的研究人員測試處在熱戀中的志愿者大腦活動,發現戀愛是人類大腦12個區域共同工作的結果。大腦活動的初次變化始于被愛人眼神“擊中”后的1/5秒內。此時,幫助調節情緒反應的多巴胺、被稱為“擁抱激素”的催產素等大量化學物質迅速在體內生成,引發信任感并減少焦慮,降低血壓。
  美國斯坦福大學研究人員使用腦部掃描來評估志愿者對疼痛的反應。人們邊觀看照片,邊接受熱探針刺激手部。結果顯示,受試者看到所愛之人的照片時,自我報告的疼痛感比實際值減輕了40%,而他們看到熟人照片時則沒有這樣的效應。研究人員稱,看到愛人照片觸發人們體內多巴胺生成,使他們的疼痛閾值(指疼痛刺激引起應激反應的最低值)提高,這好比一種天然止痛藥。
  研究人員表示,過去已有研究證實,墜入愛河還有防過敏、抗感染、降膽固醇、穩定心率、改善抑郁癥狀等多種健康益處。
【關閉窗口】【打印本頁】
?
設為首頁 | 收藏本站 | 利博百家乐的玩法技巧和规则
主管:中共莆田市委 地址:莆田市城廂區莆陽路343號 郵編:351100 福建省新聞道德委舉報電話:0591-87275327
聯系電話:0594-2523059 傳真:0594-2514907 投稿信箱:[email protected]
閩ICP備08010073號(瀏覽網站主頁,建議將電腦顯示屏調為1024*768)
您是第: 位訪客 技術支持:中國電信莆田分公司
三分pk10在线计划网站 电子游戏平台网站大全 七乐彩中奖规则及金额 老公赌博输了一千多万 pk10玩法及中奖规则 电子官网游戏 麻将二八杠技巧口诀 球探体育比分在国外能用吗 下载吉祥棋牌真人斗地主 全天时时彩最准计划软件手机版 pc蛋蛋幸运28计划软件 5分北京pk计划软件 时时彩二星直选中了多少钱 江西老时时 黑龙江时时中奖设置 黑龙江时时几点开奖